Květový pyl obsahuje velké množství bílkovin, železa, kalcia a fosforu. Dále obsahuje draslík, hořčík, chlor, měď, kobalt, křemík, sodík.
Nenasycené mastné kyseliny, aminokyseliny, a velké množství vitamínů - udržují pokožku a sliznice zdravé, podporují růst vlasů, podílí se na tvorbě pigmentu pokožky a krvinek, udržují propustnost cév.
Pyl je vhodný na:
- snížení tlaku,
- snížení hladiny cholesterolu v krvi,
- podporuje tvorbu červených krvinek,
- stavbu kostí, zubů a nervů,
- upravuje činnost střev,
- užívá se při a proti onemocnění prostaty,
- zánětech horních cest dýchacích,
- nervových onemocnění,
- poruchách trávení apod.
Je to vynikající pramen energie nejen v zimě a na jaře.
Návod na užívání pylu:
Pyl je možné jíst po lžičkách přímo bez jakékoliv úpravy. Pyl se užívá 1-3 lžičky denně, děti a při prevenci poloviční dávka. Při nízkém tlaku doporučujeme užívat na noc. Neužívat při onemocnění ledvin, nádorových onemocnění a první 3 měsíce těhotenství.
Jsou ale i jiné způsoby užívání:
- lžičku pylu zapít vodou/čajem, popř. zamíchat do medu, do jogurtu. Nemíchat do ničeho, co se tepelně upravuje.
- nechat pyl kvasit, je pak lépe stravitelný: Převařit asi 40 g vody, po vychladnutí přimíchat 25 g medu a 100 g pylu. Řádně promíchat, napěchovat do skleniček a nechat 3 dny v otevřené sklenici v pokojové teplotě.
|
